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ほうれい線の解消と対策

ほうれい線ができる原因

見た目にもとても老けた印象を与えるほうれい線が出来る原因は
まずは加齢によるもの、そして紫外線や乾燥によるお肌の
水分不足も原因となってしまいます。

ビタミンCやコラーゲン不足などバランスの偏った食事
そしてストレスなど精神的なものなどが原因です。

やはり肌の弾力が失われてハリがなくなると、重力も加わって
お肌はその重みを支えきれずにほうれい線ができてしまいます。

またお顔の筋肉というのは泣いたり怒ったり笑ったりする
表情の変化で使われる表情筋は実際の日常生活をする上では

顔全体の筋肉のうち実際に使われているのはほんの2割程度
といわれほとんどのお顔の筋肉は使われていません。

体の筋肉も使わなければ落ちていくようにお顔の筋肉も
どんどん落ちていきハリの無くなった肌を支えることが
できなくなってしまいます。

普段から表情豊かな方は、自然とお顔の筋肉の体操を
していることになりますね。

また骨格による筋肉のつき方によっても、
ほうれい線が出やすいタイプの方がおられます。
まだお若いのにほうれい線が出ている方などがそうです。

お顔の皮膚というのは体の皮膚と違って特にデリケートで
紫外線や外的環境によるストレスを一番受けやすいために、

精神的ストレスやホルモンバランスの乱れなどの
影響など出やすいお肌にも反映してしまいますので

ストレスを溜め込んでいる方も
ほうれい線が出やすくなってしまいます。




タグ: ほうれい線 原因 ビタミンC コラーゲン 筋肉 皮膚 ホルモンバランス ストレス 骨格

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